- Szybka dostawa już od 9.83zł
- 14 dni na łatwy zwrot
- Bezpieczne zakupy
- Odroczone płatności. Kup teraz, zapłać za 30 dni, jeżeli nie zwrócisz
Indeks AHWY062950622
Making Movies in Our Minds was written for the scholar practitioner as well as everyday individuals seeking practical ways to ease anxiety.
- Manage your emotions;
- Stop believing the worst will happen;
- Focus on the task at hand;
- Navigate challenging situations. The best part is that the techniques you learn can be used almost anywhere and anytime. You can use them by themselves or in conjunction with therapy you're receiving. Overcome the exhausting cycle of anxiety, regain peace, and calm your anxious brain with the lessons and insights in this guidebook.
Binding | Miękka |
---|---|
Pages | 156 |
Author (ID) | 16284688 |
Publish Year | 2023 |
BISAC Category (1) | General |
BISAC Category (2) | Sociology - General |
BISAC Category (3) | General |
Author | Trentalange |
Zobacz również
Poprzedni
Następny
Ostatnio oglądane
×
Gwarancja niskiej ceny!
W tym sklepie opłaca się kupować i dostajesz na to gwarancję. Nasz robot codziennie zbiera informacje o konkurencyjnych cenach w internecie i dostosowuje ofertę.
Sklep | Cena | Drożej o |
---|